tiistai 19. tammikuuta 2010

Alkuasentoon

Tulipahan testattua tilaamani pilates-DVD. Kuulostaa melkein yhtä pahalta, kuin miltä samalla peilistä katsoen näytti - en pystynyt edes istumaan lattialla niin, että olisin voinut tehdä lämmittelyvenytykset! Pelkkä alkuasento, koukisti polvea/polvia tai ei, kävi jumpasta. Uskomatonta, miten ihminen voi jäykistyä. Siis jäykistyä niin, ettei kyse ole siitä, että venytys tekisi kipeää, vaan se, ettei vain yksinkertaisesti taivu, ei vaikka yrittäisi. Projektin seuraava vaihe taitaa olla venytellä sen verran alaselkää ilman minkäänlaista DVD:tä, että pystyisin edes kokeilemaan DVD:n opastamia venytyksiä. Jokunen muu liike sentään onnistui. Plussana voisin sanoa, että ohjaajan puhuessa kaksi mallihenkilöä teki liikkeet, toinen, kuten selkävainen, ja toinen, jolla selkä ei enää ollut kipeä. Kovin kipeä tosin ei voi olla, jos yhtään niistä liikkeistä saa tehtyä.

Eräs tuttava pyysi minua kanssaan läheisen kuntosalin jumppatunneille. Ehkäpä teen palveluksen kieltäytymällä. Hänhän saattaisi joutua kantamaan minut kotiin ensimmäisen normaalin jumpan jälkeen, kun notkeus on selkävaivoista kärsiville tarkoitetuilla ohjeillakin tätä luokkaa. Jospas joskus tulevaisuudessa sitä taipuisi edes sen verran, että pääsisi ohjaajan osoittamaan alkuasentoon. Luulenpa, että sekin on hien ja tuskan takana rautaisesta tahdosta huolimatta.

Ei kommentteja:

Lähetä kommentti